Важнейшим лекарством для совершенного здоровья человека, является осознанное ритмическое дыхание, которое позволяет одновременно с кислородом, поглощать из воздуха, Энергию – Основу всей Вселенной, являющуюся также и основой жизни человека.

Если Энергии катастрофически мало в организме, то возникает слабость, быстрая утомляемость и другие хронические проблемы со здоровьем. И, если, несмотря на это, человек продолжает, не наполнять себя Энергией или она у него совсем исчезает, то нужно срочно принимать меры по ее восстановлению.

Поток Энергии, возникающий во время осознанного ритмического дыхания, поддерживает и регулирует правильное кровообращение, так как Энергетические каналы, по которым устремляется Энергия во время вдоха, тесно связаны с кровеносными сосудами, нервной системой.

Во время дыхания легкие очищают кровь, наполняют кровеносные сосуды свежей кровью, и заставляют ее непрерывно продвигаться по сосудистой системе, которая и доставит очищенную кровь всем внутренним органам. Сердце задает правильный ритм и способствует движению по сосудистому руслу.

Важно научиться вдыхать в течение 7 секунд и выдыхать 7 секунд с задержкой дыхания во время вдоха 3-4 секунды и остановкой дыхания после выдоха 3-4 секунды. Во время задержки дыхания происходит наполнение всего организма Энергией.

Выполнять дыхательные упражнения по 3 минуты, 3 раза в день, с одновременным выполнением специальных физических упражнений. Вовремя выполнения, которых, Энергия организмом не расходуется, как при механических движениях, а накапливается.