Для того, чтобы жить, поднимать тяжести, ходить или бегать, недостаточно иметь хорошие, натренированные мышцы, необходима еще Энергия, Энергия Жизни, а не пустые безжизненные килокалории.
Так как, мы постоянно расходуем Энергию Жизни, нам необходимо ее восстанавливать. И постоянно наполнять ею свое тело. А для этого нужно знать, где Энергия спрятана в теле и как ее сохранить.